Modérateur: Modérateurs
oukimaya a écrit:Merci pour les liens , c est cool .
Je vais tester demain
Dragan a écrit:
Dragan a écrit:Si vous avez des conseils pour se maintenir en forme et transpirer à domicile, c'est ici. Perso j'en aurais bien besoin, notamment niveau abdos
koni a écrit:Alors ceux qui connaissent en salle de sport les cours LesMills, ils ont un programme OnDemand pour la maison.
Il est gratuit pendant la période de confinement.
https://watch.lesmillsondemand.com/at-h ... s/season:1
J’ai fait un Body Attack (1 petite heure) et un Grit en français (30mn), ça tue de ouf !
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