[Topic enquête ALC ou pa] Combien d'heures tu dors par nuit?

Vous avez un dérèglement hormonale les mecs c'est pas possible.

Quand j'en vois qui sont debout depuis 3h du matin et qui n'ont dormi que 2h, on m'aurait déjà ramassé sur un civière à midi.

Pour bien dormir, il y aussi une autre solution: se prendre une cuite.

Pour ma part, en semaine, lorsque j'ai cours je dors aux alentours de 6 heures par nuit.
Il peut m'arriver de compenser à l'occasion par une petite sieste de 15 à 30 minutes lorsque je rentre.

Sinon pour le week end c'est variable. Si je sors et que j'ai du boulot le lendemain je dors 5 heures maximum, sinon pas d'impératif pour se lever donc c'est quand mon envie me prend de sortir du semaine (ça peut aller de 8 à 11 heures de sommeil par nuit).

Pas forcément une cuite, mais c'est vrai que les soirs de semaine ou je vais à l'apéro, j'ai plus de facilité à m'endormir après.

4 a 5h ,en ce moment encore moins avec cette chaleur

4 a 5h ,en ce moment encore moins avec cette chaleur

Si la chaleur actuelle t'empêche de dormir, comment tu faisais pendant la canicule ?

Je me couche en général entre 5h et 7h du mat pour me lever entre 15h et 17h je bosse la nuit donc dors le jours

sillicate, je n’étais pas malade a cette époque -(c pas trop grave trachéite)

Le pire reste tout de même lorsque j'ai un RDV tot le matin, puisque je me réveille toutes les 30 minutes dans la nuit, de peur de ne pas avoir entendu le réveil.

comme je te comprends

je suis capable de pas dormir pendant 5j de suite!
La vie étudiante a vraiment déréglé mon horloge biologique..je ne peux m'endormir que quand mon corps s'écroule d'épuisement

Moi je dors environ 8 heures par nuit , d'un sommeil profond . Et le week end je n'hésite pas à faire une sieste d'une heure .

superolive, un vrai loire

Je viens de me réveiller sur le canapé d'une sieste de 3 heures.

Bibpanda, Lille a perdu 3-0 avec un but de Monsoreau et un doublé de Sako sur des enchainements techniques prodigieux.

J'ai eu une nuit à peu près normale en dormant de 22h à 4h... Ca faisait longtemps! J'étais épuisé cela dit.

un putain de moustique m'a nique la nuit

Bien fait pour ta gu...

3 nuits que je dors pas.
Le top c'est cette nuit. Veillé jusqu'à 5h et quelques du mat' sans pouvoir fermer l'oeil. Réveillé par les gosses à 6h30. Somnolé jusqu'à 9h.
Superbe nuit, belle récupération.

fourcroy, putain mais qu'est ce que je t'ai fait vieille peau de merde