MassaliaLive.com

[Nicodoc]

gob, j'ai une tendinopathie au tendon rotulien depuis pres de 10 mois, j'ai arrêté le basket tout ce temps, fait une petite cure AINS pour voir la reaction, passer des échos, vu un podologue pour mettre des semelles, fait X seances de kiné...la douleur est toujours là

Bon certes avec mon taff je suis jamais au repos total (mais qui peut l'être quand la lésion est au genou), mais bon ça commence vraiment à me saouler.
Les tendinopathies c'est des vraies merdes...

[gob]

Nicodoc, tout à fait.

T'as essayé les ondes de choc.
J'avais de super résultats sur les TR, avec un décalage de 6 semaines environ ( après 5-6 séances)

[Nicodoc]

Il me semble pas, chez le kiné j'ai fait ultrason et physiothérapie (c'est ptet la même chose d'ailleurs lol)

ça consiste en quoi les ondes de choc? (même si son nom semble l'indiquer)

[Fennec]

J'avais de super résultats sur les TR

[mika]

Il me semble pas, chez le kiné j'ai fait ultrason et physiothérapie (c'est ptet la même chose d'ailleurs lol)

C'est pas pareil

Les ondes de chocs, c'est assez douloureux

[mika]

J'ai un petit problème, j'ai chopé une tendinite au foot et j'ai des médocs que le doc m'a donné pour une tendinite que j'avais eu fin d'année mais je me rappelle pas lesquels ils faut prendre !
J'ai Bi-Pro fénid et Acéclofénac. J'ai lu les notices et les 2 sont a priori pour les tendinites mais il me semble que le doc m'avais donné juste 1 médoc. Quelqu'un est-il expert en tendinite et peu me dire quel médoc est le plus efficace car j'ai pas envie de faire une overdose de médocs en les essayant tous !

Pour les tendinopathies, la plupart du temps, les AINS ne servent à rien.
Ah si, à une chose, à te bousiller l'estomac avec le biprofenid.
Quant au cartrex, il n'a aucune utilité dans cette indication.
Donc arrêtez de prendre ces merdes, sauf si inflammation ++ associée à l'écho.

Pour les tendinopathies :

- avant qu'elle n'arrive : boire ++, étirement, hygiène alimentaire, matériel adapté, correction geste technique, prise médicaments ( fluoroquinolones, statines, ...), bilan podologique
- tendinopathie présente : repos, MTP, étirements, ondes de choc, infiltration si echec, orthese plantaires selon localisation
- après : reprise progressive, hydratation ++, étirements, ...

Mika, si tu vois un truc à rajouter dans ta partie ? ...

Ah j'avais pas vu

Ondes de chocs sur tendinose et non tendinite, suivi d'une rééducation en excentrique (type Stanish). J'avais fait une formation sur les tendinopathies, et apparemment assez bon retour d'un pote qui le fait plus que moi (travaille au CREPS de Toulouse, moi à la campagne sur une population plus "âgée" on va dire et surtout que je n'ai pas les ondes de choc (vu le prix de la machine et ma patientèle...) )

Préférer les ondes de chocs focales plutôt que radiales (mais bon, faut trouver un kiné qui a l'appareil, et au prix où sont les focales...)

Bon courage Nicodoc

[Nicodoc]

Je vais me renseigner sur ça...

J'trouve pénible de devoir aller chercher par soi même les solutions et que personne ne me l'ai proposé...
Je suis pourtant bien suivi par des toubibs qui me connaissent bien et depuis longtemps...

Merci les gars en tout cas pour les infos...

[mika]

Nicodoc, j'y pense, t'es bien à Sète toi? Regarde si t'as pas une sorte de centre de rééduc pour sportif ou un truc du style à Montpel'

En tout cas, vaut mieux trouver un kiné du sport

[manel]

Une entorse du genou c'est au moins 6 semaines d'arrêt

Il parle d'entorse grave, ce qui doit faire plus au final.
Si le terme grave est "médical" ...

J'ai entendu 2 termes lors de ma visite à la clinique, tout d'abord entorse grave mais après entorse moyenne... perso, je préfère le terme de moyenne

[Nicodoc]

Nicodoc, j'y pense, t'es bien à Sète toi? Regarde si t'as pas une sorte de centre de rééduc pour sportif ou un truc du style à Montpel'

En tout cas, vaut mieux trouver un kiné du sport

Exact
Je verrai ça, pour le moment j'ai pas trop le temps de m'en occuper
Mais c'est clair que sur Montpellier j'ai beaucoup plus de chances d'avoir du résultat...

[Zobi1]

- avant qu'elle n'arrive : boire ++, étirement, hygiène alimentaire, matériel adapté, correction geste technique, prise médicaments ( viagra, cyalis, ...), bilan podologique

comme avec les meufs quoi...

[carma]

Une entorse du genou c'est au moins 6 semaines d'arrêt

Il parle d'entorse grave, ce qui doit faire plus au final.
Si le terme grave est "médical" ...

J'ai entendu 2 termes lors de ma visite à la clinique, tout d'abord entorse grave mais après entorse moyenne... perso, je préfère le terme de moyenne

Une entorse grâve, c'est une atteinte du pivot central (LCA/LCP), donc ça m'étonnerait, tu serais déjà au courant. Au pire, c'est un LLI isolé sévère (stade 3)

[manel]

Une entorse du genou c'est au moins 6 semaines d'arrêt

Il parle d'entorse grave, ce qui doit faire plus au final.
Si le terme grave est "médical" ...

J'ai entendu 2 termes lors de ma visite à la clinique, tout d'abord entorse grave mais après entorse moyenne... perso, je préfère le terme de moyenne

Une entorse grâve, c'est une atteinte du pivot central (LCA/LCP), donc ça m'étonnerait, tu serais déjà au courant. Au pire, c'est un LLI isolé sévère (stade 3)

A tes souhaits

[carma]

M'en doutait un peu mais j'avais la flemme

entorse grave = pivot central = atteinte des croisés

LLI = ligament latéral interne du genou mais qui peut être plus ou moins lésé

Au total, il te faut probablement au moins 6 semaine d'arrêt sportif et une attelle 3 à 6 semaine, avec de la rééducation

[gob]

Voilà, je suis d'accord avec carma

[ruby]

Y a pas un psy dans le fofo par hasard?
J'ai ma gamine de 7 ans qui se fait de grosses angoisses avec la peur de mourir, que son papa meurt, bref, que des choses bien réjouissantes...
et ça me fout carrément les boules de voir ma gamine pleurer tous les soirs et être complètement flippée.

D'un autre côté, j'ai pas non plus envie de l'emmener voir un psy et rentrer dans le trip de la psycho thérapie pour enfants.
Qu'est ce que je pourrais lui dire pour la rassurer et essayer de virer de l'esprit de ma petite princesse ces idées noires?

Le premier qui déconne sur ce post, je le fume.

[killerdemars]

Depuis quand et à cause de quel évènement a-t-elle commencé à avoir ces crises ?

[jeanfred]

http://www.psychologies.com/Moi/Epreuve ... -de-mourir

Apparemment c'est courant que vers 7 ans l'enfant commence à penser à la mort.

La peur s’installe

Information

C’est une étape normale du développement de l’enfant. Vers 7 ans, l’idée de la mort devient très active. "J’y pensais tous les soirs avant de m’endormir, se souvient Delphine. J’étais angoissée à l’idée que j’allais mourir un jour. Pour me rassurer, j’ai imaginé un personnage, Monsieur Tout-le-Monde, nécessairement promis à la mort. Puis je me suis identifiée à lui. Alors, j’ai pu me dire que mourir était une chose normale et ma peur s’est atténuée." Certains enfants, eux, ne cessent de craindre que "maman meurt". Cette inquiétude provient d’un malaise ressenti par le tout-petit qui, lorsque sa mère s’absente, a peur qu’elle ne revienne pas, analyse Ginette Raimbault, psychanalyste et auteur de L’Enfant et la mort (Dunod, 1998). D’ordinaire, ce type d’angoisse s’apaise avec l’apprentissage de la solitude.

Très tôt la conscience de la mort donne lieu à une peur des morts inspirée, selon Freud, par la culpabilité : nos relations aux autres sont toujours teintées d’ambivalence, l’être le mieux aimé est simultanément haï. Aussi, quand une personne proche s’en va, nous nous sentons coupables – plus ou moins consciemment – des sentiments hostiles que nous lui portions. D’où les scénarios d’enfants et les dessins campant monstres et fantômes. Ceux-là mêmes que nous retrouvons dans la littérature fantastique et les films d’épouvante. Toutefois, sauf situation névrotique où la culpabilité demeure inentamable, notre psychisme sait aussi se protéger et transformer les morts en êtres bienveillants. Mais, d’une façon générale, les morts impressionnent. Les précautions oratoires adoptées pour les désigner témoignent de notre embarras. D’un défunt, on préfère dire qu’il est parti ou plongé dans le sommeil de l’éternité. Saint Paul nommait les morts "ceux qui dorment".

[sillicate]

S'il y a eu de grosses tensions dans le couple, la gamine a pu les ressentir et exprimer la peur que cela engendre sur elle comme ça.

[ruby]

killerdemars, elle sait que j'ai perdu ma mère quand j'avais 10 ans
Elle a connu mon grand père qui est mort l'année dernière a 101 ans, ainsi que ma tante qui m'a élevé et qui est morte d'un cancer du sein la même année que mon grand père (oui, putain d'année de merde..)

bref, ça fait environ 1 an qu'elle a des angoisses de ce style mais ç'était occasionnel.
Jusqu'à qu'elle tombe sur un scene du film "Le pic de Dante" où un couple meurt en étant brulé dans des eaux acides..
Bref, depuis qu'elle a vu ça, elle flippe, dort mal et ne bouffe plus, et surtout ne rigole plus