MassaliaLive.com

[jod.ko]

non, j'ai juste bien nettoyé avec du gel douche pour le moment.


Jodko.

[Rocca]

jod.ko, ouais ben super !!!

c'est comme si je me prends une patate et que je me fais exploser la gensive et que j'ai comme premier reflexe de me laver les dents

[jod.ko]

heu... il dit qu'il voit pas le rapport. Je pensais même qu'on était dans le topic krachmalgache...


Jodko.

[Johnny Rotten]

J'ai mal derrière la cuisse depuis mon match d'hier. Je pense à une contracture mais y-a-t-il quelque chose à faire pour que ça passe à part du repos ?

[sillicate]

Johnny, la seule autre solution c'est le marabout de mbia

[jeanfred]

J'ai mal derrière la cuisse depuis mon match d'hier. Je pense à une contracture mais y-a-t-il quelque chose à faire pour que ça passe à part du repos ?

c'est quoi ta douleur? une pointe? une sensation comme si ton muscle était étiré?

Pour savoir ce que tu as, rien de mieux qu'une écho.

[Johnny Rotten]

jeanfred, je sens que le muscle est étiré sur tout l'arrière de la cuisse. J'ai joué tout le match hier avec cette douleur. Mais c'est aujourd'hui que j'ai le plus mal.
Je crois qu'il existe des pommades contre les douleurs musculaires non ? J'irai faire un tour à la pharmacie mais j'ai pas envie de passer une écho ou aller chez le doc, j'arrive à marcher quand même. C'est plus handicapant pour le foot, je vais devoir rester au repos un petit moment je pense.

[jeanfred]

Johnny Rotten, ca doit etre certainement un contracture, et par experience, si tu ne veux pas que ca se transforme en dechirure, je te conseille de t'arreter au moins 10 jours...

Tu risque d'aggraver la blessure dans le cas contraire.

[Johnny Rotten]

jeanfred, merci. Tu sais pas s'il y a des pommades ou autres choses pour faire passer la douleur plus rapidement ? (à part un marabout bien sûr)

[gaby]

Johnny Rotten, il faut mettre de la glace, éviter les efforts et la viande rouge

[jeanfred]

Johnny Rotten, comme dit gaby87, ( qui pour une fois ne dit pas de connerie ), tu n'as que la glace pour soulager la blessure

Surtout pas de pommade qui chauffe le muscle, parce que ca serait prendre le risque d'aggraver ta contracture..

Repos, repos repos.

[Johnny Rotten]

Ok merci les gars

[gaby]

Johnny Rotten, comme dit gaby87, ( qui pour une fois ne dit pas de connerie ), tu n'as que la glace pour soulager la blessure

Lolant un jugement venant d'un mec qui brille uniquement sur le topic SMS

[jeanfred]

gaby87, je brille qq part au moins..

[ideh]

rien de plus normal pour une concierge de briller dans le topic "la vie des autres"

[jeanfred]

ideh, et c'est du propre..

[sillicate]

Ma généraliste m'a diagnostiqué une tendinite de je sais plus quel muscle de l'epaule (non pas celui de la branlette ). j'ai juste des antidouleur à base de morphinique, les anti inflamatoire ça sert à rien dans les tendinites ?

[jeanfred]

sillicate, est ce que tu ressens la douleur, lorsque tu marches relativement longtemps?

[butterfly15]

Moi j'ai eu un arrachement osseux du pied et ben je m'avalais de la cortisone.

[sillicate]

jeanfred, je marche rarement sur les mains, c'est plutot avec mes pieds et mes jambes généralement.
ça peut jouer sur l'épaule ?