fourcroy a écrit:
Bon alors, Flashy, bordel ?
Oh putain qu'elle est belle cette image
Bon alors tout d'abord un grand bonheur que ce premier marathon.
Ambiance assez festive et un temps splendide. On y croyait plus aprés deux semaines de pluie.
En rejoignant un collegue j'ai croisé estrosi dans la rue en train de courir, c'etait assez comique.
Pour debuter je me suis mis dans le sas des 4h30 histoire de partir derriere tranquille. Je me sentais bien et a l'aise.
Le depart est lancé et je passe la ligne de départ 4 minutes aprés le top départ
Je demarre a 5.15 min le km et je tiens assez bien l'allure atteignant parfois les 4.55 soit mon allure semi.
J'essaye de me calmer mais le parcours ultra plat, le petit vent frais et l'allure de la course m'empeche de le faire.
Je depasse largement le drapeau 4h00 et je maintiens l'allure
J'avais pris tous les ravitaillement avec moi et donc aucun arret.
jusqu'au 21eme km rien de particulier sauf qu'en doublant les gens et en changeant sans cesse de voie j'ai fait 23km au lieu de 21.
Donc parcours ultra plat et d'un coup au 21eme une montée assez sympathique au fort d'antibes qui annonce la difficulté de la deuxieme partie du parcours.
Il faut savoir qu'il y a eu 1800 abandons sur 10000 participants à cette course.
Apres la montée je me sens bien mais les montées se succédent et celle du 27eme km au cap d'antibes est douloureuse, la plupart la font en marchant mais je lache rien et je continue mon effort.
A la sortie de juan les pins on en est au 30eme km et la je sais pas si c'est psychologique ( à force d'entendre parler du mur des 30km ) mais je cogite et je me focalise sur mon corps.
Au 33eme je craque et je me mets a marcher et la je sens mes jambes, je me demande comment je vais continuer mais je regarde le temps, les gens qui craquent autour de moi et je me remets a courir.
Au 35eme je m'arrete au ravitaillement et bois du coca. Encore une belle montée ou je vois le drapeau des 4h00 me doubler a une allure qui me donne envie.
J'essaye de le suivre mais rien a faire, seul mon courage me porte a cet i nstant, mes jambes ne servent plus a rien.
Je marche encore au 37eme km puis me remets a courir, au 39eme j'etais a 3h50 alors qu'a montre j'avais fait 42km.
Et la je rage d'avoir fait n'importe quoi et d'avoir perdu tant de temps a doubler les gens.
Je fais le 39eme km tres lentement et je m'arrete un peu au ravitaillement du 40eme km et la un regain d'envie et de forme.
Je reprends mon allure des 5min au km puis porté par la foule du dernier km je lache rien et suis une fille qui part en sprint pour terminer le dernier km a 15km/h sans savoir comment je fais.
Je reflechis plus et donne tout ce que j'ai pour finir en 4h07 min lois des - de 4h fixé au depart mais tellement heureux d'avoir fini et bien fini.
Les sensations eprouvées durant 4h sont incroyables, le bien être, la fatigue, le découragement puis le courage et l'envie d'y arriver.
Voir des gens partir sur civiere tout au long de la course, des gens se mettre aussi mal pour une course.
Lors des derniers km je me demandais ce que je faisais la et 10 minutes apres l'arrivée, je n'avais qu'une hate c'est de recommencer.