Course à pied

Je suis pas forcément fan de l UTMB mais franchement sacré suivi et quelle course jim qui fait du jim, Blanchard qui confirme 2021 et Jornet qui gagne.

Des chronos de dingue et pas que sur l UTMB la CCC se gagne en moins de 10h

Seule grosse ombre au tableau 2eme année de suite avec un accident mortel avec la chute d un concurrent Brésilien sur la PtL.

Kilian Jornet est d’autant plus remarquable qu’il gagne sur les formats marathon et ultra et tout ça la même saison : Zegema, Hardrock et UTMB + une 4/5eme place sur Sierre Zinal.
Tout ça après avoir un peu délaissé le trail pendant quelques années pour se concentrer à l’alpinisme.

Je ne sache pas que Jornet s'intéresse au marathon. Mais c'est aussi un champion de ski-alpinisme. D'ailleurs, il fait deux sports, l'un l'hiver, l'autre l'été.

Par marathon j’entendais trail cours 30-40km.
Il a quand même pas mal tâté la route ses dernières années avec une tentative du records de distance sur 24h qu’il a abandonné.

Effectivement sa capacité à être au top sur 160k comme sur un Sierre Zinal de 30k est impressionnante.

Finisher SaintéLyon en 11h28, soit 4 heures de mieux que l'année dernière. La revanche est prise
Ma chérie Laura a remporté le format aller retour, la Lyon Sainté Lyon, chez les femmes elle a été énorme

Ah oui!!!

Aller retour ?

Oui, 156 kms je crois & 4390 d+

Wow vous êtes des monstres!!

Oui, 156 kms je crois & 4390 d+

Yes c'est ça ! Sacré morceau en effet perso j'en suis pas encore là

Finisher SaintéLyon en 11h28, soit 4 heures de mieux que l'année dernière. La revanche est prise
Ma chérie Laura a remporté le format aller retour, la Lyon Sainté Lyon, chez les femmes elle a été énorme

Wow, impressionnant et pour ta chérie encore plus!

Marathon de Berlin en direct sur la chaîne l'Equipe. Comme chaque année, ça va essayer d'aller chercher le record du monde.

Edit. Assefa pulvérise le record du monde féminin de plus de 2 minutes et passe sous les 2h12.

Le record du monde masculin est tombé à son tour, à Chicago. Le Kényan Kelvin Kiptum, 23 ans, a couru en 2h00'35. On se rapproche des 2h (déjà réalisées par Kipchoge, mais pas en course officielle et avec un système de lièvres se relayant).

Course en negative split, soit 1h00'48 + 59'47. Moyenne de 2'51 au km.

Je regrette d'être trop vieux pour relever le défi.

Relire le message du dessus aujourd'hui
Kiptum est décédé hier dans un accident de voiture

Oui c'est triste.

Sinon çà court toujours ici ?

Des perfs ?

Moi c'est toujours pépouze, deux sorties par semaine, une de 10 le dimanche et une autre plus tranquille en semaine après le télétravail histoire de se dégourdir les jambes

Opéré le 6/2, je béquille tous les jours environ 4kms.
Reprise vélo ultra tranquille (plat et en moulinant) dans 2 semaines; reprise càp programmée début mai.
Ce qui est cool, c’est que je teste mes propres protocoles

mika, bonne reprise

Pour ma part, j'ai été tiré au sort pour la CCC fin août, donc je commence la prépa dès maintenant
En habitant à Orléans aka la ville la plus plate du monde je vais devoir me faire des weekends en montagne pour préparer ça correctement.
Plusieurs courses d'ici-là qui vont contribuer à la prépa, dont Eco trail de Paris 80k en mars et le retour du come-back sur l'Ultra Marin 175k début juillet.

Ah oui aussi je serai sur les 10k pour tous des JO de Paris en août

Merci

Si le gars avait été français, il aurait été capable de foirer

https://edition.cnn.com/2024/04/15/chin ... index.html