MassaliaLive.com

[jeanfred]

flashylami, pas aux 1eres places je pense, mais quand tu vois dans quel état elles arrivent, je me dis que c'est déjà bien d'avoir fini cette course.

Elle n'arrivent meme plus à avancer, t'as vu la deuxieme comment elle court, les jambes ecartées comme si elle avait un balais dans le cul?

[flashylami]

flashylami, pas aux 1eres places je pense, mais quand tu vois dans quel état elles arrivent, je me dis que c'est déjà bien d'avoir fini cette course.

Elle n'arrivent meme plus à avancer, t'as vu la deuxieme comment elle court, les jambes ecartées comme si elle avait un balais dans le cul?

ben ce qui m'etonne en fait c'est qu'elles se battent pour arriver une devant l'autre.
Si je joue pas la gagne je finis en marchant au lieu de finir dans un etat d'agonie comme le leur

[birof]

J'arrive pas à voir la vidéo
De mon côté, j'enchaine les problemes de santé (le médecin m'a même envoyé faire des analyses de sang mais à priori y'a rien). J'ai pas le droit de faire de sport jusqu'à janvier... Je pense que ma saison de triathlon est donc finie avant meme d'avoir commencée...
Je suis dégouté!

Combien de temps il me faudra pour que je puisse reprendre 4 ou 5 séances par semaines?
Je pense reprendre avec 2 (une course à pied et 1 de vélo) en janvier, puis rajouter la natation en février, et si tout se passe bien rajouter une deuxième de course à pied en mars.

des avis?

[birof]

jeanfred, ta vidéo marche pas chez moi mais j'aimerai bien la voir! tu peux mettre l'URL?

[Thorgal]

Y'a un film qui peut vous intéresser en ce moment, mais il n'est pas présent dans beaucoup de salles : "Le braqueur" ; l'histoire vraie, incroyable, de Johann Kastenberger, champion de course à pied autrichien également braqueur en solitaire.
Le film se démarque un peu de la véritable histoire mais insiste sur la personnalité particulière du type et son caractère. Un bon film

[fourcroy]

birof, ben tu verras... Pour retrouver la forme, il faut en gros deux fois le temps d'arrêt (très approximativement). Recommence sans forcer outre mesure. Ca ne sert à rien de faire maintenant des plans sur la comète.

[birof]

Je sais que je devrai pas me projeter, mais ca me fait tellement chier de plus pouvoir faire de sport, que ca me permet de garder le moral!

[jeanfred]

birof,

http://www.toppeo.com/video-fin-triathl ... 13450.html

[killerdemars]

Information

Haile Gebreselassie va finalement poursuivre sa carrière

http://www.google.com/hostednews/afp/ar ... 83185c.581

[fourcroy]

Dans le langage courant, un déca est une boisson pour les ne supportant pas le café. Dans le milieu de l'ultra-endurance, c'est un décaironman, soit 38 km de natation, 1800 km à vélo et 442 km de course à pied à enchaîner, ce qui fait tout de suite plus sérieux, ce n'est pas Birof qui dira le contraire. En ce moment se dispute un championnat sur ce format. Un Français, Christian Mauduit est largement en tête. http://www.multisport.com.mx/eventos/rdec10.htm

[dlb1664]

fourcroy, putain et ils font ça en combien de semaines ? (ça se passe comment y'a des pauses la nuit ou c'est d'une traite ?)

[randoulou]

c'est inhumain putain
ça détruit pas leur physique à long terme ?

[fourcroy]

L'épreuve dure 8-9 jours. Les athlètes gèrent leurs périodes de sommeil. C'est sans doute un peu fatigant à la longue, mais certains font ça pendant des années et courent toujours (je pense notamment à Emmanuel Conraud)...

[birof]

J'ai repris la course à pied aujourd'hui finalement (impossible d'attendre Janvier)!
Ca c'est mieux passé que prévu (j'étais parti pour 6km et j'en ai fait 10).



C'était juste pour le kiff d'écrire ca au milieu de la discussion sur le déca

[birof]

Dans le langage courant, un déca est une boisson pour les ne supportant pas le café. Dans le milieu de l'ultra-endurance, c'est un décaironman, soit 38 km de natation, 1800 km à vélo et 442 km de course à pied à enchaîner, ce qui fait tout de suite plus sérieux, ce n'est pas Birof qui dira le contraire. En ce moment se dispute un championnat sur ce format. Un Français, Christian Mauduit est largement en tête. http://www.multisport.com.mx/eventos/rdec10.htm

Sur ton lien, y'a un "double déca", c'est nouveau? Ils trouvaient que le déca était pas assez long?

[fourcroy]

birof, oui et, à ma connaissance, c'est nouveau. C'est un peu le pb avec l'ultra, quand les épreuves se "banalisent" et que la recherche est celle de la démesure, on va de plus en plus loin.

Autant je me réjouis du succès grandissant d'épreuves comme l'ironman, le 100 km ou le 24h, autant je ne suis pas fan de cette évolution, qu'on retrouve avec ce double déca, comme dans les épreuves d'ultra-trail. Pour moi, l'intérêt, c'est justement que les épreuves d'ultra ne soient pas seulement des épreuves où battre des records de distance, qui me font penser à des trucs du genre avaler 1287 hamburgers en 12 h, mais où l'on apprend à son corps à dominer des durées et des distances inaccessibles au départ. Même pour un modeste coureur comme moi, quand je pars sur 100 km, j'ai un plan de passage au marathon à +/- 2 minutes près. C'est pas un truc où je finis en rampant et mets 6 mois à m'en remettre.

[birof]

Entièrement d'accord.
Je pense que je ferai un Ironman un jour, et pourtant cela me semble inaccessible aujourd'hui. Un double déca, ça me semble surtout débile!

[Tahiice]

Un petit up pour ce topic juste histoire de signaler que je vais reprendre sérieusement la course à pied!
Pour me tenir compagnie, je viens "d'adopter" un Berger Australien mais il faudra que j'attende ses 1 ans pour compter sur lui.
En attendant je dois me remettre à niveau si je ne veux pas que "First" (mon berger australien) se moque trop de moi...

[fourcroy]

Tahiice, si c'est toi sur ton avatar, laisse tomber les stéroides anabolisants. Tu prends du poids pour rien.

[Tahiice]

Tahiice, si c'est toi sur ton avatar, laisse tomber les stéroides anabolisants. Tu prends du poids pour rien.

C'est Sonny Bill Williams mais il est vrai que moi aussi, j'ai trop fait de muscu ces derniers temps, surtout le haut du corps (distension des ligaments croisés) et que je risque de me trainer en course à pied.