alors moi ce que je vais dire est pas super moral
mais j'ai arreite ya 2 ans et demi, ca faisait 7 ans que je fumais plus ou moins, un paquet par jour
plus rien du jour au lendemain
mon secret:
- ca me trottait dans la tete depuis tellement longtemps
- je me suis retrouve enferme un we chez moi avec 0 thunes, 0 potes et 0 clopes
- surtout: je m'autorise a fumer de l'herbe. Aucune regularite, parfois des mois sans fumer quoi que ce soit. Mais le fait de se dire que j'ai le droit de retrouver parfois l'usage "recreatif" (qui est le premier recherche pour la clope) ben ca m'a aide a pas avoir envie de rfumer.
Chaque fois eventuellement je me disais:
"fumer une clope, c'est comme boire une tourtel, ca sert a rien!"
ben depuis 2 ans et demi, j'ai tiré une taf, trouvé ca hyper dégueu, et les clopes me font pas du tout envie.
En revanche je savoure l'illicite, 10 fois plus qu'avant (et pourtant je n'en abuse pas).
Par contre, j'ai du prendre 3-4 kilos, et je tiens moins l'alcool: normal, quand tu sors, t'as un refelexe inconscient de mettre qq chose a la bouche, et du coup c'est ton verre, du coup tu bois 2 fois plus vite,et bon... je vous fais pas de dessin
mais vraiment je regrette pour rien au monde.
D'ailleurs petit calcul rapide:
2 ans et demi = plus ou moins 4500 euros d'economie