15 Avr 2007, 23:02
Moi j'ai jamais eu ce genre de problème (1m84 pour 67 kg ) c'est plutot l'inverse (j'essaye de prendre du poids 
) mais c'est vrai que sa doit etre bien relou les régimes et compagnie
UP a toi THa WeSCOAstdON,
) mais c'est vrai que sa doit etre bien relou les régimes et compagnie
UP a toi THa WeSCOAstdON,
15 Avr 2007, 23:29
Ki-2, t'es un grand sec tu fais du sport ou pas?
tu fais du sport ou pas?
15 Avr 2007, 23:33
136kg .... 76Kg de plusse que moi ... 
En tt cas, bravo et chapo pour ton courrage, ta volonté et ta ténacité
En tt cas, bravo et chapo pour ton courrage, ta volonté et ta ténacité
15 Avr 2007, 23:34
Gagner 15 dollars sur un tournoi gratuit sur titan en terminant a la troisieme place
15 Avr 2007, 23:37
etienne92200, je t'en remercie ami Tamazight (berbere):wink:
16 Avr 2007, 08:41
Metiss-ino a écrit:Ki-2, t'es un grand sec
ouais escalade , vtt et course a pied (que des sports qui font prendre de la masse musculaire
)
16 Avr 2007, 12:46
THa WeSCOAstdON a écrit:D'avoir repris le sport intensif et avoir perdu plus de 50 kilos(car je faisait 1.95/136kg) et retrouvée mon poids de forme
bonne nouvelle pour les demoiselles du forum: et oui, perdre du poids, c'est vraiment possible!
16 Avr 2007, 13:20
THa WeSCOAstdON, Putain et moi qui lutte pour perdre 4 kilos
Après faut dire chuis pas sérieux du tout !
En tout cas bravo !
Putain et moi qui lutte pour perdre 4 kilos
Après faut dire chuis pas sérieux du tout !
En tout cas bravo !
16 Avr 2007, 13:27
J'ai une question conne : je cherche à grossir un peu (je suis trop une crevette), mais je n'y arrive pas ... le pb inverse quoi !!!
(c'est aussi chiant que le votre, dc je comprends votre pb)
Comment faites-vous pour grossir ? Des tuyaux ... ?
(c'est aussi chiant que le votre, dc je comprends votre pb)
Comment faites-vous pour grossir ? Des tuyaux ... ?
16 Avr 2007, 13:28
etienne92200, faire de la muscu et manger des protéines
16 Avr 2007, 13:30
etienne92200, J'ai un pote comme ça, lui a une maladie même, les médecins lui ont dit de manger environ 6 fois par jour et ne pas se priver de toutes les merdes que nous (gens normaux ) évitons ! 
) évitons !
16 Avr 2007, 13:32
Bah j'ai beau bouffé : gouter, apéro, bière, dej, diner etc etc ... meme à Noel, je ne prends pas 1 gramme. 
Le sport ? j'en faisais en compète avant ... c'était le meme principe, rien !
Le sport ? j'en faisais en compète avant ... c'était le meme principe, rien !
16 Avr 2007, 13:34
etienne92200, Donc fait comme superolive te dit parce que c'est dans tes gènes de ne pas grossir naturellement !
16 Avr 2007, 14:10
Pour grossir dans ton cas faut prendre du muscle , donc faire de la muscu c'est parfait pour çà. Apres une bonne entrecote derriere 
16 Avr 2007, 14:13
etienne92200, Il te reste la solution de manger oriental 
nous on fait des plats tres bon et caloriquement riche:
-couscous
-Gâteau traditionel(Makrout,baklawa etc....)
-Chlita(ou dis Felfel a Alger)poivron(rouge et vert) tomates epices plus beaucoup d'Huiles et le fameux piment -
accompagné du pain traditionnel "aghroum-kassra"(rond est plat)
Bref tous ces repas de ma mere m'ont fait du bien j'avoue
mais aussi du tort avec un surpoids enormes que j'ai éradiqué fort heureusement mais cela ne m'empeche pas de mangez encore ces delicieux mets car maintenant je fais beaucoup de sport donc je peux me le permettre 
Bref mange oriental tu prendras du poids puis ajoute y les kebabs
nous on fait des plats tres bon et caloriquement riche:
-couscous
-Gâteau traditionel(Makrout,baklawa etc....)
-Chlita(ou dis Felfel a Alger)poivron(rouge et vert) tomates epices plus beaucoup d'Huiles et le fameux piment -
accompagné du pain traditionnel "aghroum-kassra"(rond est plat)
Bref tous ces repas de ma mere m'ont fait du bien j'avoue
mais aussi du tort avec un surpoids enormes que j'ai éradiqué fort heureusement mais cela ne m'empeche pas de mangez encore ces delicieux mets car maintenant je fais beaucoup de sport donc je peux me le permettre
Bref mange oriental tu prendras du poids puis ajoute y les kebabs
16 Avr 2007, 14:17
Les couscous ( ), huile/piments ... toussa, je connais , mais rien ne marche ...
Meme quand je faisais du tennis, je ... bref, rien ne marche.
Quand j'étais plus jeune, j'ai fais de l'anorexie (cela dit, je m'en souviens plus, étant trop jeune), ceci explique cela, je pense ...
), huile/piments ... toussa, je connais , mais rien ne marche ...
Meme quand je faisais du tennis, je ... bref, rien ne marche.
Quand j'étais plus jeune, j'ai fais de l'anorexie (cela dit, je m'en souviens plus, étant trop jeune), ceci explique cela, je pense ...
16 Avr 2007, 15:24
Avoir 21 ans aujourd'hui
16 Avr 2007, 15:25
etienne92200 a écrit:J'ai une question conne : je cherche à grossir un peu (je suis trop une crevette), mais je n'y arrive pas ... le pb inverse quoi !!!
(c'est aussi chiant que le votre, dc je comprends votre pb)
Comment faites-vous pour grossir ? Des tuyaux ... ?
Putin moi je galère pour pas dépasser les 80kgs, les crevettes comme toi qui arrivent pas a grossir me répugnent
16 Avr 2007, 15:31
Joyeux anniversaire, trunksultra.
16 Avr 2007, 15:40
Jamel, merci
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