Pancho11,
c'est simple tu a besoin de AdAware Professional couplé à Spybot c'est l'idéal en plus tu as une vaccination sur Spybot ca c'est pour les spyware(perso je fais un scann avec C Cleaner en plus).
Un nettoyage quotidien (tous les jours) et c'est nickel.
Sinon comem cleaner donc il y a Reg Cleaner qui est tres léger et performant et sinon tu as Easy Cleaner (que j'utilise) tous les jours je vide pas mal de méga de fichiers inutiles, c'est excellent.
J'allume mon PC ce matin et op une mise à jour critique du system, c'est le Service Pack 3 de Windows XP, elle ce serait faite attendre depuis le temp!!!
Elle m'a meme mis à jours le pack office que je n'ai pas encore payé